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雷蔵の苦難

日常の出来事や、趣味のゴルフや麻雀、オンラインゲームなどを日記にしながら、仕事で溜まった鬱憤を発散している切ないサラリーマンのブログです。

プロフィール

RAIZO

Author:RAIZO
在住:千葉
職業:平凡サラリーマン
趣味:ゴルフ、麻雀、マラソン、ゲーム
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先週末の日曜日に、茨城県のつくばマラソンに出場!

フルマラソンは2度目だったし、
天気も快晴で、暑くも無く寒くもなく最高だったけど
タイムは5:10…。

6月のフルマラソンから10分しか短縮しておらず、
4時間切るどころか、5時間も切れない結果となった・・・。

一緒に練習していた仲間が、急遽、みんな長期出張で参加できず、
大会は自分一人の参加だったのだが、
モチベーションが上がらない中で、25km過ぎまでは順調だった。

が、急に、足に激痛が走り、一気にペースダウン。
40km付近では、歩いたほうが早いんじゃない?w
ってくらいに減速してた。。

今後の課題は、減量とペース配分かなー。
息は荒れていないので、足に負担が掛からないようにしないといけない。
今回はシーズン始めのタイムと考え直して、次回に向けて頑張ろう。

大会後の帰りの道は足が痛すぎて痛すぎて、、、
駅の階段を降りるのに、数分かかってたのは内緒にしとこうw
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コメント

  • 12月 02 2011
    • 2011/12/02(金) 06:16:21
    • [ 編集 ]
    • URL
    • 雷蔵-
なんとか今週に掛けて、足の痛みも回復しました!

でも山手線を電車で一周したのは聞いたことあるけど、
歩いたってのは初めて聞きました。。。

慎さん、上手ですな!
言ったかもですが、学生のころ、山手線を一周歩いたことがあって、その次の日、足が壊れたかと思いましたよ^^;
無理せず故障には、注意しましょう^-^

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